今週のお題「眠れないときにすること」 自分は寝付きがいい方だ。時には寝転がったと思ったら朝だってこともある。 さて、今日はどうしても眠れそうにない。どうしようか。 「不安なことや、心配していることについてひたすら考える」ことにする。 普通に生…

スポーツと楽器の習得と英語は同じってことの説明！ ③どうすれば英語ができるようになる？｜落ち葉｜note